Kefi鍼灸院長の押谷【おしたに】です。

鍼灸院開設を記念してまずは、基本的でもあり、皆さまが聞きなれているテーマから投稿してみます💛

今日は【ツボ】についてです。

ちまたにいう【ツボ】とは、東洋医学でいうところの【経穴(けいけつ)】と言われます。
経穴（ツボ）と経絡は、東洋医学において体の生命エネルギーである「気（き）」や「血（けつ）」が流れる通り道と考えられています。

経穴（けいけつ／ツボ）とは

経穴（ツボ）は、その経絡の途中に点在する、気の出入り口や反応点です。体表に約361の代表的なツボがあり、このツボに鍼やお灸、指圧などの刺激を与えることで、経絡の流れを整え、滞った気を動かしたり、不足した気を補ったりして、体の不調を改善していきます。ちょうど高速道路の「インターチェンジ」のような役割を果たしています。

経絡（けいらく）とは

経絡は、体の中を縦横無尽に巡る、目に見えない気の通り道です。体の表面だけでなく、内臓とも深くつながっており、全身の機能や臓器の働きを調整するネットワークのようなものです。

病気や不調は、この経絡の流れが滞ったり、乱れたりすることで起こると考えられています。例えるなら、体中に張り巡らされた「生命エネルギーの高速道路」のようなものです。

つまり、経絡という「道」に異常があれば、その道の途中にある経穴という「目印」に反応が現れ、そこを刺激することで道の流れを良くし、体のバランスを整える、というのが東洋医学の基本的な考え方です。

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